Wandel, Pilates en Power

Gun jezelf een energie- en rustmomentje. In het najaar organiseer ik  samen met Mireille van de Ven van Center Studio een ontspannen en energieke wandeling. We verzamelen bij Center Studio en gaan van daaruit 3-4 km wandelen in de natuur. Tussendoor ontspannen we met Pilates oefeningen van Mireille en ademhalings- en krachtoefeningen van Jennifer. We gaan ons uitleven op bankjes en bruggen met energieke Powerwalk (bootcamp) oefeningen en komen tot rust aan het water. We eindigen bij Center Studio waar we afsluiten met een kopje koffie/thee en een lekkernij. Loop je mee?

  • Datum volgt
  • Locatie: Center Studio Beekveld 43, Berlicum
  • Kosten: € 20- per persoon

Aanmelden

pilates en wandelen

Carla clinic

Wandel en Powerwalk clinic
Wat een heerlijk begin van de dag met deze Wandel & power clinic. Na twee weken ziek te zijn geweest was dit een heerlijke start.
Thanks Jennifer Roose." Carla