Trainingsdata Powerwalk
- Dinsdagavond van 19.00-20.00 uur (vanuit Berlicum)
- Dinsdagavond van 20.15-21.15 uur (vanuit Berlicum)
- Donderdagavond 19.30-20.30 uur (vanuit Gestel)
- Woensdagochtend van 08.45-09.45 uur (vanuit Berlicum)
- Vrijdagochtend van 11.00-12.00 uur (vanuit Berlicum)
We wandelen op snel tempo ongeveer 4 km, met tussendoor kracht- en balansoefeningen. De training duurt een uur.
